Viata de zi cu zi. Pur si simplu.

Dupa ce am intrat in UE ( nu-i vorba ca si inainte ) retele, curele pentru
slabit au explodat. Aproape nu-i revista, ziar sau emisiune televizata in care
sa nu fie vorba de asa ceva. De ce ? Simplu. Pentru ca aspectul fizic este
mult mai important decit intelectul. Ne place sau nu, asta nu are nici o
importanta. Si grasi si frumosi nu se poate . Si atunci ?
Atunci dam banii pe tot felul de retete de slabit. Buuun ! Acum
intrebarea mea este : sunt bune de ceva ?
Toate, dar absolut toate, promit scaderea
spectaculoasa in greutate intr-o perioada foarte scurta de timp. Oare asa sa
fie ? Sa vedem.
1 gram de grasime este rezultatul a 9 calorii consumate. Deci ca sa dai jos
1 kg  trebuie sa arzi 9000 de calorii.
Crezi ca e simplu ?
Te inseli. Chiar prin exercitii fizice, singura
modalitate stiintifica de eliminare a grasimilor, numai sportivii de
performanta antrenati pot  pierde, dupa
antrenamente intense si de lunga durata circa 600 -700 calorii pe ora. Noi,
ceilalti cu 15 – 20 kg in plus ( in cazul fericit ), dupa doua, trei ridicari
de brate cadem lati. Deci consumul nostru de calorii in urma efortului va fi de
max 200 – 300 pe zi. Pina la 9000 e cale lunga. Si daca ar fi numai asta dar in
timpul asta trebuie sa mai si maninci ceva. Un pachetel de biscuiti de 100 de
grame contine 337 calorii, calorii pe care le pui pe tine in locul celor pe
care abia le-ai pierdut ( si cu ce efort ! ).
Deci, concluzia e simpla. Oricit te-ai stradui si
indiferent ce reteta de slabit ai alege, rezultatele nu pot fi nici rapide nici
spectaculoase.
Asa incit in momentul in care te-ai hotarit sa dai
stive de bani pentru cumpararea unui ceai de slabit mai gindeste.

Macar putin.

Dupa
mine cea mai mare minciuna ( minciuna care aduce bani frumosi! ) a anilor in
care traim este ceaiul medicinal. Ierburile medicinale sunt remedii pentru
orice. Numeste o boala, oricare ar fi ea, de la tignafes la ebola, cancer si sida
si imposibil sa nu exista un ceai medicinal si pentru ea.

Buuun!
Sa zicem ca asa e. Sa luam, de exemplu,  un
ceai pentru infectii urinare. Acesta se compune din urmatorul amestec: flori de
sulfina – 10 g; coada calului – 20 g; sovirv – 30 g; cimbrisor – 20 g; coaja de
salcie – 10 g; radacina de valeriana – 10 g. Nici mai mult, nici mai putin. Pina
aici n-am nimic impotriva. Asa o fi.

Buuun!
( a doua oara ). Din acest amestec se iau 1 – 2 lingurite. Stop! Una sau doua!
Pai, nu e acelasi lucru. Una e una, dar doua deja dubleaza cantitatea! Si dupa
cum stim cu toti in prepararea medicamentelor se lucreaza cu miligrame si cu
precizie de farmacie. Si, stop din nou! Amestec? Pai in ligurita de mai sus
s-ar putea sa nimeresc doar doua sau trei din plantele enumerate mai sus si
absolut sigur in cu totul alte cantitati. Si atunci unde ar mai fi efectul
terapeutic? Pentru ca luind mai putine plante si in cantitati cu totul altele
decit cele din reteta o sa ajung sa ma tratez de tignafes cu ceai pentru
infectii urinare.

Asa
ca daca vreti un sfat, in caz de va imbolnaviti ( doamne fereste! ) sariti
peste buruienile medicinale si medicul de familie si duceti-va direct la un
medic specialist. Asta ca sa nu pierdeti timp si bani.

Sanatate!

Timp de
preparare:

30 min (complexitate
redusa)

Ingrediente

1 pahar mare de
sampanie, 3 pahare mici de vin cu Sherry, 1 pahar mic de vin cu Curacao, 2
linguri de zahar, 4 linguri de gheata sfaramata marunt, fructe exotice taiate
in mici bucatele

Mod de
preparare

Pentru 6 persoane,
se pun intr-un vas toate ingredientele, se amesteca cu o lingura si se serveste
in pahare, impreuna cu un pai de baut.

Timp de
preparare:

20 min (complexitate
redusa)

Ingrediente

5 capsuni de marime
medie, 0.5 ml lichior de portocale, vin spumant sau vin rose, 20 ml suc de
portocale, gheata

Mod de
preparare

Se taie capsunile si
se pun in pahar. Se toarna lichiorul si se umple cu vin spumant.

Timp de
preparare:

5 min (complexitate
redusa)

Ingrediente

rom, tequila, gin,
vodka, triple sec, sweet&sour mix ( limonada ), coca cola, o felie lamiie

Mod de
preparare

Intr-un pahar inalt
umplut cu gheata se amesteca toate ingredientele "spirtoase" dupa
care se adauga limonada si putina coca cola .
Paharul se poate garnisi cu o felie de lamiie